Barbara: Habe mir gerade beim Laufen überlegt, was ich Euch zum Thema Wiegen, Fettwaage, Fettanteil etc. alles schreiben könnte. Es würde wahrscheinlich ein Fortsetzungsroman werden, zu dem ich momentan leider keine Zeit habe.

Gestern ging es auch mal um Sushi, und ich habe einige Kalorienangaben gefunden, leider keine Angaben zum Fettanteil, aber es kann eigentlich nicht so schlimm sein (hoffe ich, da ich sie sehr gerne mag):

Maki-Sushi mit Möhre und Gurke, 30 kcal
Maki-Sushi mit Gurke und Thunfisch, 40 kcal
Maki-Sushi mit Forellenkaviar, 80 kcal
Maki-Sushi mit gebratenem Heilbut, 30 kcal
Futo-Maki, 80 kcal

Nigri-Sushi mit Surimi, 80 kcal
Nigri-Sushi mit Lachs, 90 kcal
Nigri-Sushi mit Thunfisch, 110 kcal
Nigri-Sushi mit Omelett, 130 kcal
Nigri-Sushi mit Avocado und Shiitake-Pilzen, 80 kcal
Nigri-Sushi mit Garnelen, 80 kcal
(Angaben jeweils pro Stück)

Viele liebe Grüße und einen schönen Freitag
Barbara
Freitag, 14.April 2000